A fisioterapia é a ciência que
trata e previne distúrbios na funcionalidade do organismo humano por
meio de agentes naturais e terapêuticos.
Na área esportiva, a
fisioterapia vem ganhando espaço e credibilidade, em razão dos
constantes estudos e investimentos feitos nesta área.
Antigamente, o principal uso
da fisioterapia era voltado para a área de reabilitação, que consiste em
tratar uma lesão instalada. Atualmente, o foco se volta cada vez mais
para os trabalhos preventivos, que têm o objetivo de evitar atleta
sofram lesões e, desta forma, melhorem seu desempenho e rendimento.
A fisioterapia de reabilitação
consiste em restaurar os movimentos e funções comprometidas por uma
doença ou acidente, diminuir processos inflamatórios, evitar dores, bem
como realizar recuperação em fase pós operatória. O trabalho é realizado
com ajuda de recursos terapêuticos como eletroterapia (aparelhos que
utilizam eletricidade e que reduzem inflamações, dores e inchaços),
termoterapia (utiliza calor), fototerapia (realizado com luz
artificial), cinesioterapia (terapia feita a partir de movimentos
corporais, como alongamento, por exemplo), mecanoterapia (aparelhos
mecânicos que auxiliam a fortalecer, alongar e equilibrar musculatura),
hidroterapia, massoterapia, crioterapia (gelo), entre outros.
Para realizar o trabalho de
prevenção o fisioterapeuta tem que estar habilitado a avaliar o atleta e
conhecer a fundo o esporte que o mesmo pratica. A partir daí, serão
avaliados pontos principais e individuais que podem gerar uma lesão à
curto, médio ou longo prazo.
Os pontos principais avaliados
em um atleta de corrida são: postura, passada, tipo de pé e pisada,
flexibilidade, equilíbrio de força e resistência muscular, tônus
muscular e equilíbrio (ou propriocepção).
Após minuciosa avaliação, os
fisioterapeutas procuram minimizar os déficits individuais do atleta,
aperfeiçoando qualidades existentes, para que seu corpo trabalhe da
forma mais sincronizada possível.
Desta forma, além de diminuir eventuais riscos de lesão, o atleta pode até perceber um ganho de performance por isso!
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