Dia Internacional das mulheres

Inspiração de muitos poetas. Temas de muitas canções. Você mulher

Sempre causa suspiros Seu sorriso, sua simpatia, sua sensibilidade... Tudo em você tem um mistério feminino, que me fascina e me seduz. MULHER...

Privilégio das almas puras e sensíveis. O que seria do mundo sem você. Hoje, o mundo se curva ante a sua dignidade, amor e carinho. Carinho de amiga que sempre me foi dado. Por isso, hoje faço a minha homenagem a você! Feliz Dia das Mulheres! Jeová Alves de Jesus Souza Presidente do IASVISAM

Higiene íntima para evitar problemas ginecológicos

Higiene íntima para evitar problemas ginecológicos

Antigamente ela era tratada como tabu, nos dias de hoje, felizmente as mulheres compreenderam porque a higiene íntima é considerada obrigatória para que se tenha uma boa saúde. Uma higienização correta evita doenças como a vaginite, que provoca o corrimento vaginal, odores indesejados, coceiras e várias infeccções. De acordo com a ginecologista Sandra Gianini a higiene íntima deve ser feita sempre que houver eliminação urinária, intestinal e após a relação sexual.

Ela dá outras dicas para uma higienização adequada: - Evite usar calças apertadas, prefira utilizar mais saias e calcinhas de algodão de cor clara. - Sempre apare os pelos pubianos e faça depilação, isso garantirá uma boa estética, mais conforto e facilitará a higienização. - Faça sempre higiene íntima quando houver eliminação urinária, intestinal, após a relação sexual e sempre que trocar o absorvente; durante a menstruação, essa higiene deve ser feita junto com a troca de absorvente a cada quatro horas.O sabonete utilizado deve ser neutro ou sabonete higiênico íntimo; na ausência desses pode ser utilizado shampoo neutro de bebê sem perfume.

- Não utilize sabonete comum na higiene íntima, após a lavagem externa, utilize toalha higiênica para secar a genitália. O uso regular e descuidado do papel higiênico pode causar irritação. - Lave roupas íntimas com água e sabão e seque ás sob o sol, não seque peças íntimas em ambientes fechados e úmidos como banheiros. - Não compartilhe sabonetes, peças íntimas e toalhas, - Lembre-se que a limpeza e a saúde são imprescindíveis na vida de uma mulher proativa, determinada, dinâmica e cristã.

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